Lacy Leadership

Success is Near

cele mai bune 10 mărci de lapte de migdale de verificat

există o mulțime de lapte alternativ acolo — cum ar fi laptele de ovăz, laptele de soia și laptele de cocos, pentru a numi câteva — dar laptele de migdale este cel mai popular lapte alternativ și din motive întemeiate. De la smoothie – uri la latte, consumatorii de astăzi au multe motive să aleagă […]
omul care își zgârie capul stând în fața secțiunii de lapte.

există o mulțime de lapte alternativ acolo — cum ar fi laptele de ovăz, laptele de soia și laptele de cocos, pentru a numi câteva — dar laptele de migdale este cel mai popular lapte alternativ și din motive întemeiate. De la smoothie – uri la latte, consumatorii de astăzi au multe motive să aleagă laptele de migdale în locul laptelui tradițional. Ceea ce a început ca o alternativă vegană de nișă este acum băutura potrivită pentru cei care sunt intoleranți la lactoză, preocupați de abuzul de animale sau caută o alegere mai sănătoasă a laptelui. Dacă vă gândiți să faceți comutatorul și vă întrebați dacă laptele de migdale este bun pentru dvs., Răspunsul scurt este da.

în timp ce laptele de migdale convențional conține mai puțin calciu și proteine decât laptele de vacă, laptele de migdale îmbogățit conține nutrienți adăugați pentru a vă suplimenta aportul alimentar. Laptele de migdale neîndulcit are, de asemenea, un conținut scăzut de zahăr și calorii și conține grăsimi sănătoase și antioxidanți precum vitamina E, indiferent dacă alegeți laptele de migdale pentru profilul său nutritiv sau versatilitate, acestea sunt cele mai bune mărci pentru a vă menține sănătos și pentru a vă satisface papilele gustative.

cel mai bun general: Califia Farms lapte de migdale pure neîndulcit

 Califia Farms lapte de migdale pure neîndulcit pe fundal alb.

lista scurtă de ingrediente și aromă cremoasă face ca laptele de migdale pur nealcoolizat de la Califia Farms să fie alegerea de top în rândul consumatorilor și nutriționiștilor. Conține doar 35 de calorii pe porție, dar este o sursă bună de calciu și este în mod natural fără lactate.

cel mai bun neîndulcit: laptele de migdale original neîndulcit de Almond Breeze

 laptele de migdale original neîndulcit de Almond Breeze pe fundal alb.

dacă suferiți de diabet sau urmăriți consumul de zahăr, ajungeți la laptele de migdale original neîndulcit al Almond Breeze și savurați o băutură fără zahăr în orice moment al zilei. Această băutură cu conținut scăzut de carbohidrați este, de asemenea, o alegere bună atunci când vă gestionați greutatea și urmăriți glicemia.

cel mai bun cu aromă de ciocolată: lapte de migdale cu ciocolată neîndulcită de Almond Breeze

 lapte de migdale cu ciocolată neîndulcită de Almond Breeze pe fundal alb.

iubitorii de ciocolată se bucură pentru că laptele de migdale de ciocolată neîndulcit de la Almond Breeze oferă toată deliciul ciocolatei fără zahăr. Făcută cu cea mai bună cacao, această băutură netedă și cremoasă nu are nici îndulcitori artificiali. Doar ciocolată delicioasă și beneficiile pentru sănătate ale laptelui de migdale.

Cea Mai Bună Aromă De Vanilie: Lapte de migdale de vanilie Malk

 lapte de migdale de vanilie Malk pe fundal alb.

pentru arome bogate de vanilie care vă preiau papilele gustative, nu ezitați să alegeți laptele de migdale de vanilie Malk. Presat la rece din patru ingrediente simple, acest lapte de migdale este ambalat cu beneficii pentru sănătate și un gust delicios. Bucurați-vă de el singur sau folosiți-l pentru a scoate în evidență aromele smoothie-urilor și deserturilor de casă.

cea mai bună degustare: migdale mulse Elmhurst

 migdale mulse Elmhurst pe un fundal alb.

indiferent dacă alegeți migdalele mulse Elmhurst pentru sticla cu aspect curat sau conținutul ridicat de proteine, este sigur că va fi dragoste la prima înghițitură. Realizat cu doar 2 ingrediente, acest brand folosește o metodă brevetată de Hidrorelease care ia doar migdale și apă filtrată pentru a crea o alternativă simplă, dar nemaipomenită, de lapte.

cel mai bun îmbogățit cu calciu: Silk ‘s Unsweet Almond Milk

Păstrați-vă oasele puternice și dinții sănătoși cu conținutul ridicat de calciu din Silk’ s Unsweet Almondmilk. Acest lapte aromat nu are nevoie de zahăr pentru a oferi o aromă remarcabilă și o textură mătăsoasă. În plus, cu 450 mg de calciu, obțineți 30% din aportul recomandat într-un singur pahar de lapte de migdale apetisant.

cel mai bun îmbogățit cu proteine: Orgain lapte de migdale organice neîndulcit

 lapte de migdale proteice organice pe fond alb.

Orgain Milk Almond organic neîndulcit este o băutură fără lactoză care ajută la creșterea masei musculare și a forței fără lactate nedorite. O porție din acest lapte de migdale oferă corpului tău 10 grame de proteine pentru a-ți susține antrenamentul și a-ți alimenta aportul zilnic de nutriție.

Cel Mai Bun Organic: Trei copaci neindulcit lapte de migdale organice

gust diferența de ingrediente organice cu trei copaci Almondmilk neindulcit original. Această alternativă sănătoasă, cremoasă și delicioasă de lapte combină cea mai scurtă listă de ingrediente cu bunătatea USDA organics. Fără conservanți sau ingrediente funky, doar apă filtrată și migdale organice.

cel mai bun buget: Whole Foods 365 Everyday Value lapte de migdale organice neîndulcit

 Whole Foods 365 Everyday Value lapte de migdale neîndulcit Organic pe fond alb.

corpul tau si portofelul tau va iubi Whole Foods 365 valoare de zi cu zi Almondmilk organic neîndulcit. Fabricat din migdale organice premium, această alternativă de lapte are o aromă proaspătă de nuci și o textură bogată. Îți va plăcea cum are gust în supe, deserturi sau la oricare dintre rețetele tale preferate.

cel mai bun pentru cafea: Califia Farms Barista Blend

 Califia Farms Barista Blend pe un fundal alb.

dacă vă bucurați de lapte cremos în cafea, dar nu apreciați ce face pentru stomac, vă va plăcea amestecul Califia Farms Barista. Creată special pentru ceașca ta de dimineață de joe, această alternativă de lapte catifelat este excelentă pentru latte spumoase și scoate în evidență aromele îndrăznețe ale berilor tale preferate.

Toate Mărcile De Lapte De Migdale Sunt Vegane?

laptele de migdale este o alegere prietenoasă cu veganii. Deoarece nu conține ingrediente lactate sau animale, această alternativă de lapte este, de asemenea, fără lactoză. În zilele noastre, laptele de migdale este esențial în multe bucătării din întreaga lume. Bunătatea sa incontestabilă și aromele delicate au capturat inimile și gusturile iubitorilor de lapte de pretutindeni. Când alegeți marca dvs. de lapte de migdale, asigurați-vă că citiți ingredientele și etichetele. Acest lucru vă va ajuta să găsiți băutura potrivită pentru a vă susține obiectivele de sănătate și nevoile dietetice.

Este Laptele De Migdale Mai Bun Decât Laptele De Cocos?

lapte de migdale în frigider.
Pexels

ambele alternative de lapte sunt fără lactoză și vegane. Laptele de migdale este o alegere cu conținut scăzut de calorii, cu conținut scăzut de grăsimi, care este bună pentru persoanele intolerante la lactoză, dar nu este bună pentru cei cu alergii la nuci. Este disponibil în arome simple, vanilie și ciocolată. Laptele de nucă de cocos este bogat în vitamine și minerale, dar are un număr ridicat de calorii și este adesea folosit pentru a câștiga în greutate. Este cunoscut pentru aroma sa bogată de nucă de cocos și este bun pentru a face curry sau deserturi.

câte calorii într-un pahar de lapte de migdale?

în timp ce caloriile variază în funcție de marcă, un pahar de 8 uncii de lapte de migdale neîndulcit oferă de obicei între 40 și 60 de calorii. Laptele de migdale neîndulcit este o alegere bună pentru persoanele care își urmăresc aportul de calorii și încearcă să slăbească.

Este Laptele De Migdale Keto-Friendly?

laptele de migdale neîndulcit este o opțiune bună pentru a vă susține dieta ceto. În medie, o porție de lapte de migdale neîndulcit conține mai puțin de 2 grame de carbohidrați și zero zahăr. Asigurați-vă că revizuiți elementele de bază ale dietei ceto pentru a vă asigura că sunteți pe drumul cel bun.

puteți face lapte de migdale acasă?

a învăța cum să-ți faci propriul lapte de migdale necesită practică și răbdare. Începeți prin înmuierea migdalelor peste noapte pentru o perioadă de 8-12 ore. Odată ce migdalele arată pline, scurgeți-le și amestecați-le cu o cantitate mică de apă la temperatura camerei pentru a crea o pastă groasă. Adăugați apă clocotită în această pastă și aburiți timp de 15 minute. Apoi, strecurați laptele cu o pânză de brânză. Pentru un plus de aromă, puteți adăuga ingrediente precum vanilie, ciocolată sau scorțișoară.

recomandările editorilor

  • cele mai bune 7 soiuri de vin pentru vin fiert
  • cele mai bune 9 Cadouri pentru cutii de abonament care vor face pe oricine să zâmbească
  • mâncați aceste 11 alimente bogate în magneziu pentru o sănătate optimă
  • 10 cadouri unice și cele mai bune pentru iubitorii de ceai
  • cele 15 cele mai bune rețete de cocktail de vacanță pentru a face acest Crăciun

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.