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9 Super benefícios de Ajwain (Carom Seeds) para cabelo, pele e Saúde

um tempero que toda família indiana está muito familiarizada e sem o qual todo dal tadka está incompleto, ajwain é derivado de uma planta herbácea que se originou em nosso próprio país. As sementes de Ajwain variam de ser ligeiramente verde-oliva a marrom. Todas as partes desta erva têm um aroma muito forte, portanto, também […]

um tempero que toda família indiana está muito familiarizada e sem o qual todo dal tadka está incompleto, ajwain é derivado de uma planta herbácea que se originou em nosso próprio país. As sementes de Ajwain variam de ser ligeiramente verde-oliva a marrom. Todas as partes desta erva têm um aroma muito forte, portanto, também é conhecido como Ugragandha em sânscrito. As sementes têm um sabor amargo e picante, um pouco como orégano, e por causa de sua forte essência aromática, muitas vezes é adicionado a caril e picles. É uma daquelas especiarias raras que cumprem o duplo propósito de adicionar sabor e ser bom para a saúde. Especialista ayurvédico, Dr. B. N. Sinha compartilha a razão por trás de seu amplo uso em famílias indianas”, Carom seeds ajuda a manter sua saúde digestiva. Eles tratam qualquer tipo de desconforto abdominal devido a indigestão, como dor de estômago ou sensação de queimação. Aumenta o apetite para aqueles que sofrem de perda de apetite.”Os benefícios do ajwain são em grande quantidade.Você pode ter se perguntado por que algumas pessoas Assam sementes de ajwain. Isso refina o aroma e o sabor. Portanto, muitas pessoas secam assá-lo ou até mesmo torrá-lo em ghee ou manteiga antes de adicioná-los aos pratos.”As sementes de Ajwain são ricas em fibras, minerais, vitaminas e antioxidantes. Eles podem até ser mastigados crus, adicionados à água ou ao chá para extrair o máximo de benefícios deles”, diz O Dr. Sinha. Adicionar sabor e aroma às suas refeições não é o único propósito que esses impulsionadores de nutrientes servem. Os benefícios das sementes de ajwain são muitos e você deve conhecê-los para poder usá-los bem.Sheela Krishnaswamy, consultora de nutrição e bem-estar com sede em Bangalore, diz: “sendo um excelente digestivo e com aroma rico, as sementes de ajwain são comumente adicionadas em masalas, polvilhadas em massa antes de fazer rotis ou em pão antes de assar. Também é adicionado em frutas.”

Aqui estão alguns benefícios do ajwain para cabelo, pele e saúde:

1. Alívio instantâneo da acidez e Indigestãoum dos benefícios de saúde mais cruciais das sementes de ajwain e por que sua mãe nunca se esquece de adicioná-lo às suas refeições é porque mantém seu estômago forte. Nada perturba nossa rotina diária mais do que uma dor de estômago. As enzimas ativas em ajwain ajudam a aumentar nossas funções digestivas, facilitando a liberação de sucos gástricos. Tome 1 colher de chá de cominho e 1 colher de chá de sementes de Caroma e adicione 1/2 colher de chá de gengibre em pó. Tome esta mistura com água diariamente para curar queimaduras cardíacas.(Leia também: 9 usos incríveis e benefícios para a saúde do gengibre-da digestão à gripe e ao frio)

as enzimas ativas em ajwain ajudam a aumentar nossas funções digestivas

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2. Trata ColdAjwain comum ajuda a evitar o bloqueio nasal, descarregando o muco facilmente. Prepare uma pasta de sementes de ajwain e jaggery aquecendo-a e tome 2 colheres de chá duas vezes ao dia para se sentir melhor. Isso também ajuda a lidar com doenças respiratórias como asma e bronquite. Para aliviar a dor de cabeça da enxaqueca, pegue o pó de ajwain em um pano fino e inspire-o com frequência ou mantenha-o sob o travesseiro.
3. Para dor de ouvido e dente

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para aliviar uma temida dor de ouvido, duas gotas de óleo de ajwain são suficientes. Para alívio instantâneo da dor de dente, gargareje com uma mistura de água morna, 1 colher de chá de ajwain e sal. Simplesmente inalar a fumaça da queima de sementes de ajwain pode fazer maravilhas para um dente dolorido. Além disso, atua como uma ótima lavagem bucal e mantém uma boa higiene bucal.4. Para a limpeza de Molhasum componente chamado timol em sementes de ajwain atua como um forte fungicida e germicida. Assim, as sementes de ajwain podem ser esmagadas e aplicadas na pele para tratar infecções ou cortes. Então, se da próxima vez que você se deparar com qualquer lesão, traga sementes de Caroma para o seu resgate.

as sementes de Ajwain podem ser esmagadas e aplicadas na pele para tratar infecções ou cortes

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5. Oma WaterAjwain ou oma water é uma maravilha ayurvédica, especialmente para mulheres. Ele cura o problema da indigestão para mulheres grávidas limpando o útero e o estômago e resolve a questão dos períodos irregulares. A água Oma também é frequentemente administrada a bebês para reduzir o problema do gás que causa desconforto. Para preparar a água ajwain, ferva 2 colheres de chá de sementes de ajwain torradas em água. Coe esta mistura e beba. Você pode adicionar 1 colher de chá de mel para dar sabor. Beber água ajwain regularmente é conhecido por aumentar sua taxa de metabolismo, queima gordura e, portanto, ajuda na perda de peso.
6. Para parar o envelhecimento das sementes de HairAjwain, ajude a interromper o envelhecimento pré-Maduro dos cabelos. Para preparar esta mistura, adicione folhas de curry, uvas secas, açúcar e sementes de Caroma em um único copo de água e cozinhe. Beba um copo disso todos os dias até começar a ver os resultados.

Ajwain sementes ajudar na interrupção pré-Maduro envelhecimento do cabelo

7. Repelente de mosquitos se o repelente de mosquitos comprado no mercado não funcionar, você sempre pode fazer um em casa. Combine o óleo de mostarda com sementes de ajwain e aplique em pedaços de papelão que você pode amarrar nos cantos do seu quarto para afastar os mosquitos. Usar este tempero como repelente enche sua casa com um cheiro bonito, ao contrário dos vapores liberados das bobinas.

Combine óleo de mostarda com sementes de ajwain para afastar mosquitos
crédito da Foto: iStock

8. Pele de limpeza ” Ajwain pó é especialmente útil para clarear cicatrizes de acne. Aplique uma pasta na área afetada por 10 a 15 minutos e depois enxágue”, aconselha o Dr. Sinha. Este remédio caseiro eficaz pode ajudar muito a se livrar da sujeira da pele.
9. Alivia a dor devido a Artritesas sementes de Ajwain possuem duas qualidades que os ajudam a combater a artrite. Eles têm propriedades antibióticas que reduzem a vermelhidão e combatem a inflamação, e possuem propriedades anestésicas que aliviam a dor e o inchaço. Como remédio caseiro, você pode aplicar o colar de sementes esmagadas nas articulações ou mergulhar em uma banheira de água quente com um punhado de sementes de carambola.

Ajwain sementes possuem duas qualidades que ajudá-los a combater a artrite

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