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Quand faut-il mentionner une interruption de carrière dans votre CV?

Présenté par des rédacteurs de CV en association avec Guardian Jobs Quand devriez-vous mentionner une interruption de carrière dans votre CV? Beaucoup de gens prennent un temps d’arrêt prolongé pour une grande variété de raisons. Celles-ci peuvent aller de l’éducation des enfants à la prise en charge d’un parent malade en passant par le voyage […]

Présenté par des rédacteurs de CV en association avec Guardian Jobs  Logo des rédacteurs de CV

Quand devriez-vous mentionner une interruption de carrière dans votre CV?

Beaucoup de gens prennent un temps d’arrêt prolongé pour une grande variété de raisons. Celles-ci peuvent aller de l’éducation des enfants à la prise en charge d’un parent malade en passant par le voyage à travers le monde. Que vous indiquiez une interruption de carrière dans votre CV dépend vraiment de la durée de la pause et de la durée de celle-ci dans le passé. Vous devez ensuite décider comment vous présentez cela et il est important ici d’être positif et sélectif.

Qu’est-ce qu’une pause de carrière?

Tout d’abord, il est logique de définir ce que nous entendons par une interruption de carrière. Si votre poste a récemment été supprimé et que vous recherchez activement du travail – même depuis plus longtemps que vous ne l’espériez –, il ne s’agit pas d’une interruption de carrière. Pour nos besoins, une pause de carrière est une décision de ne pas travailler pendant une période prolongée – plus de 3 mois ou plus.

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Sans parler d’une interruption de carrière

Donc, si vous avez récemment pris un court congé, 3 mois ou moins, il n’est pas nécessaire de le mentionner dans votre CV. Peu importe ce que vous avez fait pendant cette période, le fait est que vous êtes encore fraîchement sorti du marché du travail et que vous pouvez rapidement reprendre votre carrière là où vous l’aviez laissée. Votre CV devrait avoir une date de fin de votre emploi précédent, mais vous pouvez simplement le laisser à cela.

Votre CV n’a peut-être pas besoin de mentionner une interruption de carrière si elle remonte à longtemps dans votre parcours professionnel. Par exemple, si vous avez pris une longue période d’arrêt de travail il y a plus de 10 ans, vous n’avez pas besoin de mentionner cette pause de carrière. Il n’est pas nécessaire d’inclure des mois et des années dans les premiers emplois, ce qui peut aider à combler ces lacunes. Alternativement, vous pouvez simplement indiquer « rôles en début de carrière dans… ». Cela vous permettrait de résumer les emplois historiques et d’annuler la nécessité d’inclure toute interruption de carrière.

Quand mentionner une interruption de carrière et ce qu’il faut dire

Une interruption de carrière doit être mise en évidence si vous avez pris une longue période de chômage au cours de votre carrière récente. Vous devez donner les dates et pouvez simplement indiquer « pause de carrière », ce qui est relativement neutre, ou donner une raison pour la pause. Il est très important d’être positif et il n’est pas nécessaire d’entrer dans beaucoup de détails. Il suffit d’indiquer « pris en charge un parent malade qui est maintenant complètement rétabli » ou « a parcouru toute l’Afrique du Maroc à l’Afrique du Sud ».

Ce que vous ne voulez pas faire, c’est donner à un employeur l’impression que la raison de votre interruption de carrière pourrait avoir un impact sur votre travail futur. Par conséquent, s’il y a des facteurs en cours qui pourraient affecter les emplois futurs, il est généralement préférable de ne pas l’indiquer dans un CV, mais d’attendre d’avoir un entretien. Il est généralement beaucoup plus facile d’expliquer les circonstances personnelles lorsque vous êtes de personne à personne.

Cet article est écrit par Neville Rose, Directeur des rédacteurs de CV.

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