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Les 10 Meilleures Marques de Lait d’Amande à Consulter

Il existe beaucoup de lait alternatif — comme le lait d’avoine, le lait de soja et le lait de coco, pour n’en nommer que quelques—uns – mais le lait d’amande est le lait alternatif le plus populaire, et pour cause. Des smoothies aux lattes, les consommateurs ont aujourd’hui de nombreuses raisons de choisir le lait […]
 Homme se grattant la tête debout devant la section de lait.

Il existe beaucoup de lait alternatif — comme le lait d’avoine, le lait de soja et le lait de coco, pour n’en nommer que quelques—uns – mais le lait d’amande est le lait alternatif le plus populaire, et pour cause. Des smoothies aux lattes, les consommateurs ont aujourd’hui de nombreuses raisons de choisir le lait d’amande plutôt que le lait traditionnel. Ce qui a commencé comme une alternative végétalienne de niche est maintenant la boisson incontournable pour ceux qui sont intolérants au lactose, préoccupés par la maltraitance des animaux ou à la recherche d’un choix de lait plus sain. Si vous envisagez de changer et que vous vous demandez si le lait d’amande est bon pour vous, la réponse courte est oui.

Alors que le lait d’amande conventionnel contient moins de calcium et de protéines que le lait de vache, le lait d’amande enrichi contient des nutriments ajoutés pour compléter votre apport alimentaire. Le lait d’amande non sucré est également faible en sucre et en calories, et contient des graisses saines et des antioxydants comme la vitamine E, Que vous choisissiez le lait d’amande pour son profil nutritif ou sa polyvalence, ce sont les meilleures marques pour vous garder en bonne santé et satisfaire vos papilles gustatives.

Meilleur Total: Lait d’Amande Pur Non Sucré Califia Farms

 Lait d'Amande Pur Non Sucré Califia Farms sur fond blanc.

La liste restreinte d’ingrédients et la saveur crémeuse font du lait d’amande pur Non sucré de Califia Farms le premier choix des consommateurs et des nutritionnistes. Il ne contient que 35 calories par portion, mais c’est une bonne source de calcium et est naturellement sans produits laitiers.

Meilleur Non Sucré: Lait d’Amande Original Non Sucré d’Almond Breeze

 Lait d'Amande Original Non Sucré d'Almond Breeze sur fond blanc.

Si vous souffrez de diabète ou surveillez votre consommation de sucre, optez pour le Lait d’amande Original Non sucré d’Almond Breeze et dégustez une boisson sans sucre à tout moment de la journée. Cette boisson à faible teneur en glucides est également un bon choix lorsque vous gérez votre poids et gardez un œil sur votre glycémie.

Meilleur Chocolat Aromatisé: Lait d’Amande au Chocolat Non sucré d’Almond Breeze

 Lait d'Amande au Chocolat Non sucré d'Almond Breeze sur fond blanc.

Les amateurs de chocolat se réjouissent car le lait d’amande au chocolat Non sucré d’Almond Breeze offre toute la délicatesse du chocolat sans sucre. Fabriquée avec le meilleur cacao, cette boisson onctueuse et crémeuse ne contient pas non plus d’édulcorants artificiels. Juste du chocolat succulent et les bienfaits du lait d’amande pour la santé.

Meilleur Arôme de vanille: Lait d’amande Vanille Malk

 Lait d'amande Vanille Malk sur fond blanc.

Pour de riches saveurs de vanille qui envahissent vos papilles, n’hésitez pas à choisir le Lait d’amande Vanille de Malk. Pressé à froid à partir de quatre ingrédients simples, ce lait d’amande regorge de bienfaits pour la santé et d’un goût délicieux. Dégustez-le seul ou utilisez-le pour faire ressortir les saveurs de vos smoothies et desserts maison.

Meilleure dégustation: Amandes trayées Elmhurst

 Amandes trayées Elmhurst sur fond blanc.

Que vous choisissiez les amandes trayées Elmhurst pour leur bouteille d’apparence propre ou leur teneur élevée en protéines, c’est sûr que ce sera l’amour à la première gorgée. Fabriquée avec seulement 2 ingrédients, cette marque utilise une méthode brevetée HydroRelease qui ne prend que des amandes et de l’eau filtrée pour créer une alternative au lait simple mais délicieuse.

Meilleur Enrichi en calcium: Lait d’amande Non sucré de Silk

Gardez vos os forts et vos dents en bonne santé grâce à la teneur élevée en calcium du lait d’amande non sucré de Silk. Ce lait savoureux n’a pas besoin de sucre pour offrir une saveur exceptionnelle et une texture soyeuse. De plus, avec 450 mg de calcium, vous obtenez 30% de votre apport recommandé dans un seul verre de lait d’amande appétissant.

Meilleur Enrichi en protéines: Lait d’Amande Biologique Non Sucré Orgain

 Lait d'Amande Protéiné Biologique sur fond blanc.

Orgain Milk Almond Organic Unsweetened est une boisson sans lactose qui aide à augmenter la masse musculaire et la force sans produits laitiers indésirables. Une portion de ce lait d’amande donne à votre corps 10 grammes de protéines pour soutenir votre entraînement et alimenter votre apport nutritionnel quotidien.

Meilleur bio: Lait d’amande Biologique Non sucré Three Trees

Goûtez la différence des ingrédients biologiques avec le Lait d’amande Non sucré Original Three Trees. Cette alternative au lait saine, crémeuse et délicieuse combine la liste la plus courte des ingrédients avec les bienfaits de l’USDA organics. Sans conservateurs ni ingrédients géniaux, juste de l’eau filtrée et des amandes biologiques.

Meilleur budget: Whole Foods 365 Lait d’Amande Biologique Non Sucré de Valeur Quotidienne

 Whole Foods 365 Lait d'Amande Biologique Non Sucré de Valeur Quotidienne sur fond blanc.

Votre corps et votre portefeuille adoreront le Whole Foods 365 Daily Value Lait d’amande biologique Non sucré. Fabriqué à partir d’amandes biologiques de première qualité, cette alternative au lait a une saveur de noisette fraîche et une texture riche. Vous adorerez son goût dans vos soupes, desserts ou l’une de vos recettes préférées.

Idéal pour le café: Califia Farms Barista Blend

 Califia Farms Barista Blend sur fond blanc.

Si vous aimez le lait crémeux dans votre café mais que vous n’appréciez pas ce qu’il fait pour votre estomac, vous adorerez le mélange Califia Farms Barista. Créée spécialement pour votre tasse de café du matin, cette alternative au lait velouté est idéale pour les lattes mousseux et fait ressortir les saveurs audacieuses de vos bières préférées.

Toutes Les Marques De Lait d’Amande Sont-Elles Végétaliennes ?

Le lait d’amande est un choix végétalien. Comme il ne contient aucun ingrédient laitier ou animal, cette alternative au lait est également sans lactose. De nos jours, le lait d’amande est essentiel dans de nombreuses cuisines à travers le monde. Sa bonté indéniable et ses saveurs délicates ont conquis le cœur et le palais des amateurs de lait du monde entier. Lorsque vous choisissez votre marque de lait d’amande, assurez-vous de lire les ingrédients et les étiquettes. Cela vous aidera à trouver la bonne boisson pour soutenir vos objectifs de santé et vos besoins alimentaires.

Le Lait D’Amande Est-Il Meilleur Que Le Lait De Coco?

 Lait d'amande au réfrigérateur.
Pexels

Les deux alternatives au lait sont sans lactose et végétaliennes. Le lait d’amande est un choix hypocalorique et faible en gras qui convient aux personnes intolérantes au lactose, mais pas aux personnes allergiques aux noix. Il est disponible en saveurs nature, vanille et chocolat. Le lait de coco est riche en vitamines et minéraux, mais a une teneur élevée en calories et est souvent utilisé pour prendre du poids. Il est connu pour sa riche saveur de noix de coco et est bon pour faire des currys ou des desserts.

Combien de calories dans un verre de lait d’amande?

Alors que les calories varient selon la marque, un verre de 8 onces de lait d’amande non sucré fournit généralement entre 40 et 60 calories. Le lait d’amande non sucré est un bon choix pour les personnes qui surveillent leur apport calorique et essaient de perdre du poids.

Le lait d’amande est-il céto-amical?

Le lait d’amande non sucré est une bonne option pour soutenir votre régime céto. En moyenne, une portion de lait d’amande non sucré contient moins de 2 grammes de glucides et zéro sucre. Assurez-vous de revoir les bases du régime céto pour vous assurer que vous êtes sur la bonne voie.

Pouvez-Vous faire du lait d’amande à la maison?

Apprendre à fabriquer son propre lait d’amande demande de la pratique et de la patience. Commencez par tremper vos amandes pendant la nuit pendant une période de 8 à 12 heures. Une fois que les amandes ont l’air charnues, égouttez-les et mélangez-les avec une petite quantité d’eau à température ambiante pour créer une pâte épaisse. Ajouter de l’eau bouillante à cette pâte et laisser infuser pendant 15 minutes. Ensuite, filtrez le lait avec une étamine. Pour plus de saveur, vous pouvez ajouter des ingrédients comme la vanille, le chocolat ou la cannelle.

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